как забинтовать большой палец и кисть

 

 

 

 

При бинтовании нужно учитывать, что лента не должна сильно стягивать кисть в разжатом положении, но при этом хорошо сжимать в положении сжатого кулака.Затем, надавливая на кисть большими пальцами вниз-вправо Если начинающему вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Перед тем как бинтовать кисть, бинт лучше свернуть в плотный аккуратный рулон, так, чтобы на свободном конце осталась петелька для большого пальца. Туда нужно поместить большой палец. Растяните бинт вдоль тыльной стороны кисти в сторону от большого пальца.Чтобы начать бинтование, пропустите бинт между безымянным пальцем и мизинцем. Начните забинтовывать запястье с ладони. Сначала оберните пальцы чуть ниже костяшек, затем забинтуйте ладонь.[4].на область между большим и указательным пальцем, затем продолжайте бинтовать кисть вдоль костяшек пальцев, спускаясь к области запястья.[86]. ЕСЛИ БИНТ затянут слишком туго, развяжите его и подождите, пока восстановится кровообращение, затем забинтуйте менее крепко.Работайте в направлении запястья, оставляя свободным большой палец. 6. Когда кисть перевязана, сделайте два прямых Если начинающему вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Перед тем как бинтовать кисть, бинт лучше свернуть в плотный аккуратный рулон, так, чтобы на свободном конце осталась петелька для большого пальца. Используется бинт для накладывания на кисти руки, голеностопа, ноги.Необходимо проследить чтобы суставы в забинтованном виде совершали положенные на них функции.Придерживается большим пальцем край бинта, раскатывают головку изделия и по Еще один способ, которым можно забинтовать палец - обернуть палец бинтом и закрепить его лейкопластырем.Далее проложите его к кончику пальца, затем по другой стороне пальца, по кисти и в завершение по руке. Правильно бинтуем кисть при вывихе. Вывих кисти достаточно частая проблема спортсменов и активных людей.Бинтовать начинают таким же образом, проводя ткань через запястье к кончику пальца и по кругу.

На большой палец в основном, накладывают колосовидную повязку. Как забинтовать запястье эластичным бинтом?Для фиксации лучезапястного сустава понадобится бинт длиной не больше 1,5 метра.Накладывать повязку на кисть руки нужно с пальцев и заканчивать предплечьем. Прежде всего, бинт должен быть скатан и лежать петелькой верх. И с петельки мы начинаем бинтовать. Надев ее на большой палец, ведем бинт по внутренней стороне кисти на запястье и делаем вокруг него два оборота бинта. Правильно забинтованная рука будет сжиматься в жесткий кулак когда ты сжимаешь руку.Ok, давайте начнем! 1. Продень большой палец в петлю и наматывай по ВНЕШНЕЙ стороне кисти. Если начинающему вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Перед тем как бинтовать кисть, бинт лучше свернуть в плотный аккуратный рулон, так, чтобы на свободном конце осталась петелька для большого пальца.

Эластичное бинтование большого пальца применяется не только для лечения, но и для профилактики заболеваний и травм в спорте.Заболевания и травмы большого пальца кисти. Большой палец играет особую роль в движениях кисти. Если начинающему боксеру вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Перед тем как бинтовать кисть, бинт лучше свернуть в плотный аккуратный рулон, так, чтобы на свободном конце осталась петелька для большого пальца. Шаг 4. Проведите бинт к запястью оберните до стороны большого пальца, оберните большой палец начав обертку с верхней части, но не делая полный оборот, проведите бинт по внутренней части кисти к запястью. Используя бинт шириной 2,5см, начинайте бинтовать с запястья. Оберните вокруг кисти, затем идите наверх к большому пальцу, как показано на рисунке. Оберните большой палец и вернитесь вниз. Фиксация большого пальца руки эластичным бинтом. Опубликовано 25.02.2017 Автор: Интертекстиль корп. — Нет комментариев .Для бинтования кисти и запястья удобно использовать эластичный бинт 1-1,5 м длиной и 8 см шириной. Если начинающему вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Перед тем как бинтовать кисть, бинт лучше свернуть в плотный аккуратный рулон, так, чтобы на свободном конце осталась петелька для большого пальца. Основания фаланг среднего и указательного пальцев выдерживают самые большие нагрузки при ударе (по сравнению с другими пальцами руки).Забинтовав кисти в соответствии с предоставленной картинкой, вы будете уверены в том, что суставы будут плотно стянуты, а это 7. Бинтовать спиральными ходами палец в направлении от основания к кончику пальца и далее от кончика пальца к основанию. 8. Перевести бинт через тыл кисти (у основания пальца переход на кисть крестообразным ходом) к лучезапястному суставу. Основания фаланг среднего и указательного пальцев выдерживают самые большие нагрузки при ударе (по сравнению с другими пальцами руки).Для наглядного примера смотрите план-схему ниже. Забинтовав кисти в соответствии с предоставленной картинкой, вы будете На правой руке начинают бинтование с большого пальца, на левой с мизинца. После перевязки одного пальца делают круговой тур вокруг запястья и возвращаются к ногтевой фаланге следующего пальца. Чтобы забинтовать кисть, между пальцев нужно проложить Они отлично справляются с защитой кистей рук спортсменов от механических повреждений. Как правильно бинтовать руки боксерским бинтом, узнаем в статье.Далее можно, обмотав сустав большого пальца, сделать несколько витков через ладонь. 7. Бинтовать спиральными ходами палец в направлении от основания к кончику пальца и далее от кончика пальца к основанию. 8. Перевести бинт через тыл кисти (у основания пальца переход на кисть крестообразным ходом) к лучезапястному суставу. Вы изучили технику ударов и рветесь в бой. Но прежде чем надевать перчатки, вы должны обезопасить свои кисти и пальцы. Для этого применяются специальные бинты. Бинты будут первым слоем вашей защиты рук. Повязка на большой палец (рис. 4) делается по типу колосовидной. Она также начинается и закрепляется на запястье. Если надо забинтовать кисть и четыре пальца, берут широкий бинт и ведут его по тыльной поверхности от запястья к периферии Если начинающему спортсмену вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Итак, бинтуем кисть: 1. Надеваем петельку на большой палец, заводим рулон по ребру ладони под кисть и возвращаем, охватывая запястье (1). Хлопчатобумажные бинты позволят забинтовать руку максимально правильно, без риска перетяжкиИнструкция, как бинтовать боксерские бинты этим способом выглядит примерно так: надеваем петлю на большой палец, совершаем несколько оборотов вокруг кисти Кисть следует бинтовать так, чтобы бинт не жал, когда кисть выпрямлена, и хорошо стягивал, когда она сжимается в кулак.5. Делать оборот бинта вокруг большого пальца. 6. Продолжить обматывать через внешнюю сторону ладони к основанию большого пальца. трижды оборачиваем вокруг запястья.

заводим бинт под большой палец.Такое бинтование рук защищает костяшки, запястье, суставы пальцев от раздичных травм, ушибов и растяжений. Забинтовать большой палец на руке стоит иначе: Бинтование тоже начинается с запястья, но через тыл ведут до верхушки и делают спиральный оборот. Затем движение бинта идет вниз. И через ладонь возвращают на тыл кисти. Если начинающему боксеру вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 м, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 м.Перед тем как бинтовать кисть, бинт лучше свернуть в плотный аккуратный рулон, так, чтобы на свободном конце осталась петелька для большого пальца. На один конец бинта лучше пришить петельку для большого пальца, на другой конец - резинку для ладони или липучку.Если начинающему боксеру вполне хватит забинтовать кисть бинтом длиной 2,5 метра, то мастеру необходим бинт от 3 до 4 метров длины. Как и зачем бинтовать руки. Бинты необходимый атрибут любого, кто хочет заниматься боксом, тайским или классическим.1. Любой боксерский бинт состоит из ленты, петли для большого пальца и липучки для фиксации бинта на запястье. Забинтовать большой палец на руке надо, начиная с запястья, через тыльную сторону ладони вести бинт к верхушке пальца и там сделать спиральный оборот.Бинтовать так, чтобы при сжатии рука ощущала стягивание, а при выпрямлении кисти на руку ничего не давило. Кисть далее несколько раз обматывают, стремясь все суставы надежно зафиксировать. Затем бинтуют пальцы, совершая движения от мизинца к большому пальцу. Чтобы забинтовать большой палец сначала материал обматывают вокруг запястья На правой руке сначала бинтуют большой палец, а на левой мизинец.Чтобы забинтовать всю кисть, между пальцами прокладывают вату или марлевые салфетки. Как правильно бинтовать руки. Полное руководство бинтования рук. 1. Одеваем петлю бинта на большой палец.Если вы неправильно начнете бинтование кисти, то не сможете корректно зафиксировать руку. 2. Три раза оборачиваем вокруг запястья. Зачем нужно бинтовать палец?2. Полноценное кровоснабжение пальца. 3. Нормальную двигательную активность кисти. Для этого нужно запомнить, как правильно забинтовать палец. Как правильно бинтовать руки: Как правильно забинтовать кисть руки при растяжении.Аккуратно массируйте ступню большими пальцами руки. Вывих кисти достаточно частая проблема спортсменов и активных людей. Оборачиваете бинт вокруг своего запястья, переходите на большой палец и одним оборотом окончательно фиксируете его. Теперь время обматывать ударную поверхность, с переходом на внутреннюю часть кисти. Таким образом можно бинтовать несколько пальцев одновременно. Восьмиобразная повязка на кисть.Делается новый виток вокруг запястья, снова оборот вокруг основания пальцев, и снова бинт возвращают к запястью. Таким образом можно бинтовать несколько пальцев одновременно. Восьмиобразная повязка на кисть.Можно забинтовать и палец, но не туго. Бинты лучше держатся, если они достаточно длинные. Используя бинт шириной 2,5см, начинайте бинтовать с запястья. Оберните вокруг кисти, затем идите наверх к большому пальцу, как показано на рисунке. Оберните большой палец и вернитесь вниз. Видеоматериал содержит информацию о наложении повязки на большой палец кисти. Бинт ведут от предплечья по тылу кисти к кончику пальца, обвивают вокруг него Как забинтовать запястье эластичным бинтом? В жизни важно знать, как наложить эластичный бинт на запястье. Сочленение кисти и предплечья — наиболее травмируемая часть тела.Для фиксации запястного сустава необходимо перебинтовать пальцы верхней конечности и Бинтовать кисть приходится в двух случаях. Это делают спортсмены для предупреждения травм, аПерейдите на большой палец, возвратитесь к запястью, но чуть выше первого слоя. Направьте бинт в сторону мизинца и проведите его вокруг кисти у основания пальцев. Для этого закрепите на большом пальце петлю и пропустите бинт по тыльной стороне руки. Теперь начинайте бинтовать саму кисть. После нескольких оборотов вокруг руки забинтуйте большой палец. Состоит из спиральных повязок на второй-пятый пальцы и восьмиобразной на большой палец. С запястья на палец и обратно бинт ведут только по тыльной стороне кисти. На левой руке повязку начинают с мизинца, на правой - с большого пальца .

Недавно написанные:


 


© 2018